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诺亚舟国际幼儿园:家园共育|秋冬季儿童穿衣、保健指南

2021.10.12

   诺亚舟国际幼儿园:家园共育|秋冬季儿童穿衣、保健指南

   国庆前后,全国多地大幅度降温。寒露已过,深秋已来,天气由温热转凉,继而转寒,天气变化剧烈,温差加大,又到了乱穿衣的季节。

   每天早上的幼儿园,都可以见识到父母们穿衣理念的多样性:有的宝宝裹成小粽子,有的则信奉“春捂秋冻”依然穿着单衣。其实,穿衣过多、过少都是过犹不及,会影响孩子的身体健康和正常活动。

   那么,这个过渡的时节里,小朋友们到底该如何合理穿衣呢?这份幼儿穿衣指南,家长们要收好啦~

   秋季幼儿穿衣准则

   1.穿衣不宜过多过厚

   大部分三岁以上的孩子已经可以自主表达冷暖了。因此,如果孩子不觉得冷,家长不必给孩子多穿,可以选择和成人保持一致,甚至有时还可以比大人少穿一件。

   这样做一方面是因为幼儿园活动较多,孩子们比成人运动量大,他们非但不会冷,还会感觉有些热,另一方面也可以适当锻炼幼儿的御寒能力,增强他们的体质。

  2.季节过渡,孩子穿衣不可以过急

   近来天气渐渐转凉,长辈们担心孩子身体柔弱,受不住寒,纷纷迫不及待地给孩子加上了层层秋衣、毛衣。一位幼儿园老师就曾反映,她在给孩子检查身体时发现,十个有八个孩子身上都是汗,一点都不夸张!

   这样急于给孩子增添衣物不光不能抵御感冒,反而还会造成孩子出汗后因汗液蒸发带走背部的热量而受凉,甚至还可能引发“捂热症”。

  3.特别提醒

   家长给孩子添加衣服要注意循序渐进,不要因为太心急,给孩子增加不必要的“甜蜜负担”。


   幼儿入园穿衣“四不要”

   【紧身衣裤或不宜穿脱】

   紧身的衣裤不但容易给孩子的身体形成压迫,而且也会造成孩子难以独自穿脱衣裤的情况。难以穿脱的衣服不仅增加老师的负担,影响班级活动安排,还剥夺了孩子动手锻炼的机会。如果经常性穿脱衣裤比其他小朋友慢,孩子就会有挫败感。

  【有绳带的衣物】

   孩子活泼好动,安全意识薄弱,在玩的时候,帽子或颈部的绳带容易被钩住,腰部、裤脚的绳带也有不小心钩住移动的车辆或其它物体的可能,这样的情况一旦发生,对孩子来说就非常危险。因此,即使是连帽带绳的卫衣,老师也会建议家长将绳带取下后,再让孩子穿去幼儿园。

   【有复杂装饰物的衣物】

   孩子也爱美,特别是女孩子总喜欢一些颜色鲜艳、有亮片、水钻等装饰物的衣物。但由于这些装饰物容易划伤孩子娇嫩的皮肤,或者造成误食,这类衣物并不建议给孩子穿。

   此外,家长要记得在给孩子穿衣服时,检查纽扣、拉链的牢固性,防止脱落后弄伤孩子。

  【带鞋带的鞋子】

   秋日天气凉,有些家长会给孩子穿系带运动鞋上幼儿园。孩子们活动量大,跑来跑去鞋带很容易散开,如果散开的鞋带被其他小朋友踩到,孩子就会被绊倒。


  老师建议这样穿戴入园

   孩子上幼儿园之后,穿衣应以安全、舒适为主,这样做才是正确的穿衣搭配原则:

  穿脱灵活的防风外套或背心

   建议早上入园时为孩子穿宽松舒适的防风外套,最好是带拉链的开襟小外套,这样既方便活动又方便穿脱,还能锻炼孩子的动手能力。

   老师还建议家长给孩子准备一件拉链小马甲,这样宝宝到户外玩的时候可以穿上,既保暖也便于运动。

   纯棉吸汗的内衣裤

   柔软的纯棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,阻断了体热丢失,孩子也不容易生病。

   多备几条换洗的隔汗巾

   幼儿园老师强调,进入秋冬季节,他们会特别要求家长多带几条隔汗巾。当孩子出汗了,老师便会为他更换隔汗巾,这样就能避免孩子衣服被汗水浸湿后凉汗的情况。

   合适的鞋子很重要

   小朋友多半不会系鞋带,鞋子尽量选魔术贴或一脚蹬。同时,也要保证鞋子尺码合适,避免出现码数过大容易掉,码数过小穿着不适的情况出现。

   多备一双袜子

   脚部是阴阳经络交会之处,神经末梢丰富,是人体非常敏感的部位。只有孩子的双脚始终保持温暖,没有受凉,才能保证身体适应外界气候的变化。因此,为孩子,特别是那些容易汗脚的孩子多备一双袜子,就非常有必要。

  秋季保健



  幼儿园秋季保健小贴士

  一、手足口病

   1.传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

   2.主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

   3.易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,5岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。

   4.预防措施:

   ①勤洗手、讲卫生。

   ②勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

   ③儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

  二、流行性感冒

   1.传播途径:流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强,常呈地方性流行。

   2.主要症状:主要临床表现为突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。

   3.易感人群:婴幼儿和老人易并发肺部感染。

   4.预防措施:多饮水、多休息,从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体,食用富含维生素的食物等。

  三、口角炎

   1.传播途径:口角炎俗称“烂嘴角”,多因维生素B2和锌缺乏引起,如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂,疼痛。

   2.预防措施:口唇发干涂婴儿唇膏保持湿润,尽量告诉幼儿不要舌头去舔口唇,更不能用脏手搔抓。吃些富含B族维生素和锌的食物。

   四、秋季腹泻

   1.传播途径:秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起,传染性强。

   2.预防措施:家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消毒,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外,生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。

   诺亚舟国际幼教温馨提示

   教育无小事,细节见本心。

   在幼儿园里,老师也会根据天气和活动量为幼儿增减衣服,适当开窗通风或开关空调,所以家长不必担心哟~


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